Dec 22, 2022
I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne giver jeg dig nogle håndgribelige metoder til at reflektere over dit liv, så du kan mærke de grænser som skal sættes. Men også hjælpe med at forstå andres virkelighed, da vi alle har forskellige triggere.
Måske du bliver inspireret til et nytårsfortsæt som kan...
Dec 1, 2022
A guided meditation: BREATHE.
Breathe through the nose (if possible) and let go of anxiety, fear and worries. Inhale Harmony, Inner Peace and Healing. In 10 minutes, this guided meditation will give you peace of mind to move on through the day with renewed energy and overview. This meditation can be used on a daily...
Nov 10, 2022
Der er en mening med alt - også hvornår livet ender. I dagens afsnit reflekterer jeg over et møde med en ganske særlig kvinde, som havde forsøgt at tage sit eget liv. Men selvom hun ikke ville livet, ville livet hende. Men hvad var meningen med dette? Hvilken læring er der for hende? Og for os? Denne episode vil...
Oct 27, 2022
I dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne har jeg inviteret Lizl Rand ind til en snak om sorg, nærmere bestemt sorgen over at miste et kæledyr. At være sorgfuld over netop dette er for mange tabubelagt, men ikke mindst fylder sorgen hos utallige kæledyrsejere når de skal tage afsked. Men hvordan håndterer...
Oct 13, 2022
Dagens afsnit af Lajlas Spirituelle Hjørne tager sit afsæt i den kongeblå farve. En farve som handler om refleksion. Men har hvornår har du sidst reflekteret over dit liv? Dit indre? Din indre økologi? For hvis du ikke har det godt inden i dig, så er det svært at tro, tiltrække og have tillid til at livet vil...